Bật mí 7 cách chữa răng hô tại nhà và nha khoa hiệu quả an toàn nhất hiện nay

Răng hô luôn là khuyết điểm răng miệng lớn khiến người mắc phải mất đi sự tự tin về thẩm mỹ và giao tiếp, đồng thời còn dẫn đến một số bệnh răng miệng không đáng có. Bài viết dưới đây Nha Khoa Review sẽ hé lộ 7 cách chữa răng hô hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà hay điều trị tại nha khoa một cách an toàn nhất. Từ đó, có cái nhìn tổng quát về ưu nhược điểm của từng phương pháp và đưa ra lựa chọn phù hợp với tình trạng răng miệng của mình. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Tại sao phải điều trị răng hô càng sớm càng tốt?

Răng hô là một vấn đề phổ biến ở nhiều người hiện nay, thường được nhận biết qua dấu hiệu răng hàm trên nổi lên nhiều hơn so với đường thẳng giữa mũi và cằm.

Răng hô không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoại hình khuôn mặt mà còn là nguyên nhân chính gây ra nhiều vấn đề sức khỏe răng miệng, bao gồm:

Ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ: Răng hô tạo ra sự bất cân xứng giữa răng hàm trên và dưới, gây ảnh hưởng đáng kể đến vẻ đẹp tự nhiên của khuôn mặt.

Giảm lực nhai của răng: Vị trí không đúng của răng có thể làm giảm khả năng nhai, gây khó khăn trong chức năng ăn nhai. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày và hệ thống hô hấp.

Khó vệ sinh hàng ngày: Răng hô làm tăng khó khăn trong việc chải lưỡi, làm sạch răng hàng ngày. Điều này có thể dẫn đến tình trạng hôi miệng, sâu răng và nhiều vấn đề về nướu khác.

Chữa trị răng hô từ sớm là quan trọng để ngăn chặn những vấn đề trên. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm đeo nội soi, nẹp răng hoặc các phương pháp chỉnh nha để định hình lại vị trí của răng. Điều này không chỉ cải thiện ngoại hình mà còn bảo vệ sức khỏe toàn diện của răng miệng.

>>Xem thêm: Răng hô là gì? Tất tần tật về răng hô mà bạn cần biết để chăm sóc tốt nhất

Bật mí cách chữa răng hô hiệu quả, an toàn

Dưới đây là các cách chữa răng hô tại nhà hay sử dụng các phương pháp nha khoa mang lại hiệu quả cao và đảm bảo an toàn khi thực hiện.

Các cách chữa răng hô tại nhà hiệu quả

Các cách làm răng hết hô và vẩu tại nhà có thể áp dụng như sau:

Cách chữa hàm hô tại nhà bằng lực tay đẩy răng

Khi răng mọc sai vị trí và vểnh ra ngoài, bạn có thể thử áp dụng phương pháp này hàng ngày. Tuy nhiên, cần nhớ rằng đây chỉ là cách thực hiện tại nhà, không nên áp dụng lực đẩy quá mạnh để tránh tổn thương răng và xương hàm.

• Bước 1: Vệ sinh tay và miệng sạch sẽ.
• Bước 2: Sử dụng 2 ngón tay cái và trỏ, ấn nhẹ bên ngoài răng, đẩy răng vào phía trước.
• Bước 3: Sử dụng ngón tay trỏ, đặt nằm song song với hàm răng, áp dụng lực nhẹ để đẩy răng vào bên trong.

Với việc thực hiện 2 động tác trên mỗi ngày, kéo dài thời gian và kiên trì, bạn có thể thấy hàm răng vẩu có dấu hiệu thu vào. Tuy nhiên, phương pháp này thích hợp đối với những người ở tuổi dậy thì, khi xương hàm đang trong giai đoạn phát triển. Hãy tránh áp dụng lực mạnh để tránh gây tổn thương và đau buốt. Nên tham khảo ý kiến của nha sĩ trước khi thực hiện để đảm bảo mức độ an toàn và hiệu quả của phương pháp.

Đẩy răng hô bằng lưỡi

Một cách chữa răng hô tại nhà khác được nhiều người lựa chọn để làm hết hô răng là sử dụng lưỡi. Thay vì sử dụng tay, phương pháp này tận dụng lực tạo ra từ lưỡi để dịch chuyển răng một cách nhẹ nhàng.

Cách thực hiện khá đơn giản:

• Bước 1: Chỉ cần đưa lưỡi ra ôm lấy mặt ngoài của răng hàm trên
• Bước 2: Dùng lực của lưỡi để đẩy răng về lại phía bên trong.
• Đối với những trường hợp các răng cửa bị dịch chuyển không đều, bạn có thể đặt lưỡi tại vị trí trống dọc theo chân răng và đẩy nhẹ sang hai bên để có hiệu quả tốt hơn.

Tuy nhiên, phương pháp này thường không đem lại hiệu quả cao do lực tạo ra bằng lưỡi quá nhỏ, không đủ để đẩy răng vào trong. Điều này nên được thực hiện cẩn thận và không nên áp dụng áp lực quá mạnh để tránh gây tổn thương không mong muốn. Nếu không thấy có sự cải thiện, việc tham khảo ý kiến của chuyên gia nha khoa là lựa chọn khôn ngoan.

Chữa răng vẩu tại nhà bằng dụng cụ kéo răng

Hiện nay, trên thị trường đã xuất hiện nhiều dụng cụ kéo răng tại nhà được coi là một cách hiệu quả để tự chữa trị răng hô và vẩu mà không cần đến nha sĩ. Việc này đòi hỏi sự cẩn trọng và tuân thủ đúng hướng dẫn để đạt được kết quả tốt nhất.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 1 bộ dụng cụ kéo răng hô.

Bước 2: Lắp đặt dụng cụ kéo răng theo hướng dẫn được cung cấp.

Tuy nhiên, những bộ dụng cụ này thường được tạo ra dựa trên kích thước và hình dáng riêng biệt của từng người, nên bạn cần đến các cơ sở sản xuất để có được bộ khung chữa răng hô đúng chuẩn. Việc này có thể làm tăng độ phức tạp và chi phí, đồng thời yêu cầu kiểm tra kỹ lưỡng để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả trong quá trình sử dụng. Điều quan trọng là không tự áp dụng dụng cụ này mà không có sự hướng dẫn của chuyên gia, để tránh nguy cơ gây tổn thương không mong muốn cho răng và xương hàm.

Cách chữa răng hô nhanh nhất bằng các phương pháp nha khoa

Niềng răng, chỉnh nha răng hô hàm trên dưới

Niềng răng được xem là phương pháp hiệu quả và an toàn nhất để khắc phục vấn đề răng hô, bao gồm nhiều tình trạng khác nhau từ đơn giản đến phức tạp. 

Phương pháp niềng răng bao gồm sử dụng các khí cụ nha khoa như mắc cài, dây cung, khay niềng và có 4 loại niềng răng phổ biến:

• Niềng răng mắc cài kim loại
• Niềng răng mắc cài sứ
• Niềng răng mắc cài mặt trong
• Niềng răng trong suốt Invisalign

Mặc dù thời gian điều trị của niềng răng thường lâu hơn so với một số phương pháp khác, nhưng đây được coi là giải pháp mang lại hiệu quả và tính thẩm mỹ cao. 

Quá trình niềng răng hô bao gồm các giai đoạn:

• Giai đoạn 1: Tiền chỉnh nha. Là giai đoạn thăm khám và tư vấn trước khi niềng. Bác sĩ sẽ chụp X-quang răng để đánh giá độ sai lệch và kiểm tra khớp cắn. Từ đó, lên phương án điều trị phù hợp.
• Giai đoạn 2: Tách kẽ - gắn mắc cài. Bác sĩ sẽ được thun tách kẽ để tạo khoảng trống gắn band niềng tạo neo giữ. Sau đó, tiến hành gắn mắc cài cố định
• Giai đoạn 3: Dàn đều răng. Bác sĩ sẽ sử dụng mắc cài và dây cung để xoay trục răng, làm phẳng cung răng. Thời gian sẽ kéo dài từ 2 - 4 tháng.
• Giai đoạn 4: Đóng khoảng. Sau khi răng về đúng vị trí, bác sĩ tiếp tục kéo răng về phía trước, để lấp đầy khoảng trống các răng đã nhổ.
• Giai đoạn 5: Chỉnh khớp cắn. Sau khi đóng khoảng, khớp cắn vẫn còn lệch lạc, bác sĩ sẽ nắn chỉnh cả hàm trên và dưới để tạo khớp cắn chuẩn.
• Giai đoạn 6: Tháo niềng - đeo hàm duy trì. Trước khi tháo niềng, bác sĩ sẽ kiểm tra khớp cắn và tiến hành tháo để chuyển sang giai đoạn đeo hàm duy trì. Thời gian thường kéo dài khoảng 6 tháng đến 1 năm.

Ưu điểm:

• Khắc phục mọi tình trạng răng hô: Niềng răng có khả năng điều trị mọi vấn đề liên quan đến răng hô, bao gồm cả những trường hợp phức tạp.
• Kết quả vĩnh viễn: Sau quá trình điều trị, kết quả thường là vĩnh viễn, giúp cải thiện tính thẩm mỹ và chức năng của răng.
• Chức năng ăn nhai cải thiện: Việc đưa răng về vị trí đúng giúp cải thiện chức năng ăn nhai, hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn.
• Bảo tồn răng tự nhiên: Phương pháp niềng răng không yêu cầu mài mòn nhiều, giúp bảo tồn cấu trúc tự nhiên của răng.

Nhược điểm:

• Thời gian điều trị dài: Niềng răng thường đòi hỏi thời gian điều trị lâu hơn so với một số phương pháp khác, có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm tùy thuộc vào tình trạng của răng.
• Khó chịu và đau đớn ban đầu: Trong giai đoạn đầu của việc điều trị, có thể gây khó chịu và đau đớn cho bệnh nhân, đặc biệt là sau khi điều chỉnh.
• Yêu cầu duy trì đều đặn: Bệnh nhân cần thực hiện đều đặn các cuộc hẹn kiểm tra và điều chỉnh để đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra hiệu quả.
• Ảnh hưởng đến nói chuyện và tình trạng thoái hóa: Trong giai đoạn đầu, việc nói chuyện có thể bị ảnh hưởng, và có thể xuất hiện một số tình trạng thoái hóa tạm thời trong thời gian điều trị.
• Yêu cầu chăm sóc cẩn thận: Bệnh nhân cần duy trì chăm sóc răng miệng đều đặn, bao gồm cả việc làm sạch giữa các răng và các bộ phận niềng răng.

>>Xem thêm: Top 14 địa chỉ nha khoa niềng răng Hà Nội uy tín, chất lượng thẩm mỹ cao

Bọc răng sứ trị hô

Nếu bạn muốn chữa trị răng hô một cách nhanh chóng và không muốn sử dụng niềng răng, phương pháp bọc răng sứ có thể là lựa chọn phù hợp. Đây là một phương pháp nha khoa thẩm mỹ, sử dụng miếng sứ mỏng để che phủ răng bị hô, tạo ra hình dạng và màu sắc răng mới. 

Quy trình bọc răng sứ để chỉnh răng hô bao gồm các bước sau:

• Bước 1: Khám và tư vấn, đánh giá mức độ răng hô và xác định khả năng áp dụng bọc răng sứ.
• Bước 2: Bác sĩ sẽ mài nhẹ lớp men bên ngoài của răng để tạo không gian cho sứ bám vào.
• Bước 3: Sử dụng chất nhờn để lấy dấu răng, từ đó làm ra răng sứ theo kích thước và hình dạng của răng thật.
• Bước 4: Khi răng sứ đã hoàn thiện, bác sĩ sẽ thử nghiệm trên răng của bạn để kiểm tra khớp và hài hòa với khuôn mặt. Nếu bạn hài lòng, sứ sẽ được gắn chặt vào răng thật bằng keo đặc biệt.
• Bước 5: Tái khám định kỳ để bác sĩ kiểm tra tình trạng của răng sứ và phát hiện sớm những vấn đề có thể xảy ra.

Ưu điểm:

• Thời gian thực hiện ngắn: So với niềng răng, bọc răng sứ chỉ mất từ 2 đến 3 lần đến nha khoa để hoàn thành quá trình, giảm thiểu thời gian và công sức so với việc đeo mắc cài liên tục.
• Không gây đau đớn: Không sử dụng dây cung hay mắc cài để kéo răng, do đó không gây áp lực hay tổn thương cho nướu và xương hàm.
• Dễ dàng chăm sóc: Sứ bọc răng làm từ chất liệu bền chắc, khít với răng và không tạo khe hở, giúp duy trì vệ sinh răng miệng dễ dàng.
• Thẩm mỹ cao: Sứ có màu sắc và hình dạng giống như răng thật, không gây khó chịu hay xấu xí khi niềng.
• Tuổi thọ cao: Bọc sứ được làm từ chất liệu cao cấp, có thể kéo dài từ 10-15 năm nếu chăm sóc đúng cách.

Nhược điểm:

• Không thể tháo lắp được: Răng sứ được dán chặt và không thể tháo ra được, nếu có vấn đề phải đến nha sĩ.
• Cần mài răng: Việc mài men răng có thể làm giảm độ bền và tăng nguy cơ nhạy cảm hay viêm nha chu.
• Chi phí cao: Phương pháp này có chi phí khá cao, dao động từ 3 đến 10 triệu đồng tùy vào chất liệu và công nghệ.
• Không tự nhiên: Mặc dù tạo ra một nụ cười đẹp, nhưng sứ không phải là răng thật, có thể gây khó khăn trong việc ăn nhai và nói chuyện.

>>Xem thêm: Top 10 nha khoa bọc răng sứ Đà Nẵng uy tín, làm răng đẹp, được nhiều đánh giá cao

Dán sứ veneer chỉnh răng hô không niềng

Dán sứ veneer được coi là một trong những phương pháp hiện đại để chữa trị răng hô nhẹ. Là kỹ thuật sử dụng miếng dán siêu mỏng (0.2 – 0.5mm) từ sứ hoặc nhựa composite để gắn lên bề mặt răng. Mục đích của việc này là để khắc phục các khuyết điểm về màu sắc và hình dạng của răng, cải thiện tình trạng răng hô nhẹ và tạo ra một nụ cười đẹp tự tin hơn. 

Quy trình dán sứ veneer thường bao gồm các bước sau:

• Bước 1: Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng của bạn và tư vấn về khả năng áp dụng phương pháp dán sứ veneer.
• Bước 2: Lấy dấu răng bằng chất đặc và gửi đến phòng lab để làm veneer theo kích thước và màu sắc phù hợp.
• Bước 3: Mài nhẹ lớp men răng để tạo không gian cho veneer mà không ảnh hưởng đến răng gốc.
• Bước 4: Gắn veneer lên răng bằng keo đặc biệt và điều chỉnh cho vừa vặn.
• Bước 5: Kiểm tra và hướng dẫn cách chăm sóc veneer sau khi hoàn thành.

Ưu điểm:

• Bảo vệ răng tốt: Mài lớp men răng nhỏ giúp giữ nguyên răng gốc và không ảnh hưởng đến tủy răng.
• Độ bền cao: Veneer có độ bền cao, chịu lực tốt và không bị mài mòn, giúp duy trì màu sắc và độ sáng của răng.
• Thẩm mỹ cao: Veneer có màu sắc và hình dạng giống răng thật, khắc phục khuyết điểm màu sắc và hình thể của răng.

Nhược điểm:

• Không thể thực hiện ở mọi trường hợp: Không phù hợp cho trường hợp răng bị viêm nha chu nặng, tiêu xương hàm, nứt gãy lớn, chết tủy hoặc chen chúc quá nhiều.
• Không thể thay đổi sau khi dán: Veneer không thể điều chỉnh sau khi đã dán, đòi hỏi sự lựa chọn kỹ lưỡng trước khi thực hiện.
• Có thể gây ê buốt hoặc nhạy cảm: Một số người có thể cảm thấy ê buốt hoặc nhạy cảm khi ăn uống ngay sau khi dán veneer.
• Chi phí cao: Chi phí dán sứ veneer khá cao so với một số phương pháp khác để chữa trị răng hô nhẹ.

Phương pháp mài răng hô

Ưu điểm:

• Đơn giản và nhanh chóng: Phương pháp mài răng hô nhẹ không đòi hỏi quá trình điều trị phức tạp, thường chỉ mất vài buổi làm việc với bác sĩ.
• Chi phí phải chăng: So với một số phương pháp điều trị khác, mài răng hô nhẹ có chi phí thấp hơn, là lựa chọn kinh tế cho nhiều người.
• Không yêu cầu đội ngũ nha sĩ chuyên sâu: Phương pháp này không đòi hỏi sự chuyên sâu của đội ngũ nha sĩ như niềng răng hoặc bọc răng sứ.
• Không làm tổn thương tủy răng: Mài răng hô nhẹ thường chỉ tác động lên lớp men răng mỏng, không làm tổn thương đến tủy răng.

Nhược điểm:

• Kết quả không vĩnh viễn: So với niềng răng hay bọc răng sứ, kết quả của phương pháp mài răng hô nhẹ có thể không duy trì lâu dài, đặc biệt nếu răng có xu hướng trở lại vị trí cũ.
• Rủi ro về nhạy cảm: Việc mài mỏng lớp men răng có thể làm tăng khả năng nhạy cảm của răng đối với thức ăn lạnh hoặc nóng.
• Không phù hợp cho mọi trường hợp: Phương pháp này chỉ hiệu quả với những trường hợp răng hô nhẹ, không phù hợp cho các tình trạng nặng và phức tạp.
• Không giải quyết được các vấn đề thẩm mỹ khác: Mặc dù mài răng hô giúp cải thiện vấn đề răng hô, nhưng không giải quyết được các vấn đề khác như màu sắc, hình dạng không đều, hay các vấn đề thẩm mỹ khác của răng.

Để biết phương pháp niềng răng nào phù hợp với tình trạng của bạn, nên thăm bác sĩ nha khoa để được tư vấn cụ thể và chọn lựa phương pháp phù hợp nhất.

>>Xem thêm: Răng hô nặng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, ảnh hưởng và cách điều trị hiệu quả

Việc chăm sóc răng hô không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn liên quan mật thiết đến sức khỏe nói chung. Bạn đã được giới thiệu đến 7 cách chữa răng hô tại nhà và nha khoa, mang lại sự lựa chọn đa dạng và linh hoạt. Tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của bạn, bạn có thể lựa chọn những phương pháp phù hợp và đảm bảo an toàn, hiệu quả cho việc khắc phục vấn đề này. Đừng quên thăm bác sĩ nha khoa để được tư vấn chính xác và theo dõi định kỳ sức khỏe răng miệng, giúp bạn duy trì nụ cười khỏe mạnh và tự tin suốt đời.