Niềng răng có đau không? Giải đáp chi tiết từng giai đoạn và cách giảm đau hiệu quả

“Niềng răng có đau không?” là thắc mắc chung của hầu hết những ai đang có ý định chỉnh nha. Thực tế, quá trình niềng răng sẽ mang lại cảm giác ê ẩm, căng tức ở một số giai đoạn nhất định. Tuy nhiên, mức độ đau không quá dữ dội và hoàn toàn có thể kiểm soát được. Bài viết này Nha Khoa Review sẽ giúp bạn hiểu rõ từng giai đoạn dễ đau khi niềng, so sánh mức độ khó chịu giữa các phương pháp, đồng thời chia sẻ những cách giảm đau hiệu quả nhất từ lời khuyên của nha sĩ.

1. Giải đáp: Niềng răng có đau không?

Niềng răng là một hành trình dài để kiến tạo nụ cười hoàn hảo, nhưng nỗi lo sợ lớn nhất của mọi người chính là cơn đau. Vậy, sự thật về cảm giác niềng răng là gì? Niềng răng có đau không? 

1.1. Cảm giác thường gặp khi bắt đầu niềng răng

Khi nha sĩ gắn mắc cài, dây cung, hoặc bạn bắt đầu đeo khay niềng đầu tiên, cơ thể bạn sẽ phản ứng với áp lực mới. Cảm giác phổ biến nhất là:

• Căng tức và ê ẩm: Đây là cảm giác chính, xảy ra trên toàn bộ răng và xương hàm. Nó giống như răng đang bị siết chặt lại.
• Khó chịu khi nhai: Trong những ngày đầu, việc ăn uống, đặc biệt là thức ăn cứng, sẽ rất khó khăn và gây đau nhẹ. Bạn sẽ phải ưu tiên thức ăn mềm.
• Kích ứng mô mềm: Các khí cụ kim loại là vật thể lạ trong miệng, chúng sẽ cọ xát vào môi, má và lưỡi, gây ra các vết loét nhỏ, rát và khó chịu. Đây có thể là cảm giác khó chịu lớn nhất trong tuần đầu tiên.

1.2. Nguyên nhân gây ê buốt, khó chịu trong quá trình niềng

Niềng răng có đau không? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến cảm giác khó chịu đau đớn trong quá trình niềng răng. Cảm giác ê buốt không phải là tín hiệu xấu, mà là bằng chứng cho thấy răng của bạn đang di chuyển:

• Tác động lực học lên răng: Để răng dịch chuyển, nha sĩ phải tạo ra lực kéo hoặc đẩy liên tục. Lực này tác động trực tiếp lên dây chằng nha chu (cấu trúc giữ răng trong ổ xương) và xương ổ răng. Quá trình tiêu hủy và tái tạo xương để răng di chuyển là nguyên nhân chính gây ra cảm giác căng tức.
• Ma sát của khí cụ: Dây cung, lò xo, khóa mắc cài hay cạnh khay niềng tiếp xúc và ma sát với các mô mềm bên trong miệng, gây viêm nhẹ và loét niêm mạc.

1.3. Niềng răng có đau nhiều như mọi người thường nghĩ?

Cơn đau khi niềng răng thường bị đánh giá quá mức. Hầu hết các bệnh nhân đều xác nhận rằng cảm giác này chỉ là tạm thời và hoàn toàn có thể chịu đựng được (thường chỉ cần dùng thuốc giảm đau không kê đơn theo chỉ định của nha sĩ trong 1-2 ngày đầu).

Điều quan trọng cần phân biệt là:

• Cảm giác khó chịu do lực siết chỉ kéo dài 3 - 7 ngày sau lần gắn đầu tiên hoặc 1-3 ngày sau mỗi lần tái khám.
• Cảm giác khó chịu do cọ xát có thể kéo dài hơn một chút, nhưng có thể được giải quyết dễ dàng bằng sáp nha khoa.

Với sự tiến bộ của công nghệ (ví dụ: mắc cài tự buộc, khay niềng trong suốt), lực tác động ngày càng nhẹ nhàng và ổn định, giúp giảm thiểu đáng kể sự khó chịu so với các phương pháp truyền thống trước đây.

2. Những giai đoạn niềng răng dễ đau và khó chịu nhất

Niềng răng có đau không? Quá trình niềng răng có thể gây ra cảm giác khó chịu tại một số thời điểm nhất định, thường là khi có sự tác động lực mạnh để răng dịch chuyển. Hiểu rõ các giai đoạn này sẽ giúp bạn chuẩn bị tâm lý tốt hơn.

2.1. Giai đoạn đeo khí cụ lần đầu (gắn mắc cài/nhận khay niềng)

Đây là ngày đầu tiên toàn bộ khí cụ (mắc cài, dây cung, khóa, hoặc khay niềng) được cố định vào răng. Giai đoạn này có thể gây ra cảm giác khó chịu nhiều nhất (Mức 7/10). Cảm giác ê ẩm, căng tức toàn bộ cung hàm. Khó khăn khi ăn nhai. Có thể xuất hiện các vết loét nhỏ do cọ xát.

Lý do đau: Răng và xương hàm phải chịu một lực ép và kéo mới hoàn toàn. Đây là "cú sốc" đầu tiên đối với hệ thống nha chu. Ngoài ra, mô mềm như má, môi chưa quen nên dễ bị cọ xát và kích ứng bởi khí cụ.

Lời khuyên:

• Ăn thức ăn lỏng/mềm hoàn toàn trong 3-5 ngày đầu (cháo, súp, sữa, sinh tố). 
• Dùng sáp nha khoa dán vào các vị trí mắc cài/dây cung cọ xát gây đau. 
• Có thể uống thuốc giảm đau không kê đơn (như Paracetamol) theo chỉ dẫn của nha sĩ nếu cần thiết.
• Thời gian đau: Kéo dài 3 - 7 ngày đầu tiên, sau đó giảm dần khi cơ thể thích nghi.

2.2. Giai đoạn tách kẽ răng (nếu có)

Nha sĩ đặt các thun cao su hoặc lò xo kim loại nhỏ vào giữa các răng hàm (thường là răng số 6 và số 7) để tạo ra khoảng trống nhỏ. Đau khi cắn hoặc nhai (Mức 6/10). Răng hàm bị ê ẩm liên tục, không thể nhai bằng răng đó.

Lý do đau: Lực ép cực mạnh và liên tục tạo ra để đẩy hai răng ra xa nhau, gây tê buốt và đau nhức. Cảm giác này tương tự như có dị vật mắc sâu trong kẽ răng.

Lời khuyên

• Tiếp tục duy trì chế độ ăn uống mềm. 
• Tránh cắn vào vị trí tách kẽ. 
• Nếu quá khó chịu, có thể dùng thuốc giảm đau.

Thời gian đau: Thường kéo dài 3 - 5 ngày, cho đến khi kẽ răng đủ rộng để gắn khâu (band).

2.3. Giai đoạn nhổ răng (nếu có chỉ định)

Thực hiện tiểu phẫu nhổ răng (thường là răng số 4, 8) theo kế hoạch điều trị để tạo khoảng trống kéo răng. Đau nhức tại vị trí nhổ (Mức 8/10) và có thể kèm theo sưng nhẹ. Đây là một trong những cơn đau cấp tính nhất.

Lý do đau: Đây là một phẫu thuật xâm lấn tạo vết thương hở. Cơn đau sau phẫu thuật là phản ứng sinh học bình thường khi thuốc tê hết tác dụng.

Lời khuyên

• Tuyệt đối tuân thủ lịch dùng thuốc giảm đau và kháng sinh của bác sĩ. 
• Chườm lạnh bên ngoài má ngay sau khi nhổ để giảm sưng và đau. 
• Tuyệt đối không súc miệng mạnh và ăn đồ mềm, lỏng, lạnh để bảo vệ cục máu đông.

Thời gian đau: Đau nhiều nhất trong 1 - 2 ngày sau nhổ. Sau 3-5 ngày, vết thương sẽ ổn định.

2.4. Giai đoạn siết dây cung/thay khay niềng mới (tái khám định kỳ)

Cứ 3 - 6 tuần (mắc cài) hoặc 1-2 tuần (khay niềng), nha sĩ sẽ điều chỉnh hoặc thay thế khí cụ để tạo lực mới thúc đẩy răng di chuyển tiếp. Có thể tái phát cảm giác ê ẩm, căng tức (Mức 5/10). Khó nhai thức ăn cứng trong vài bữa ăn đầu.

Lý do đau: Sự thay đổi lực đột ngột lên dây chằng nha chu để dịch chuyển răng sang vị trí mới.

Lời khuyên:

• Nếu dùng mắc cài, hãy kiểm tra các đầu dây cung sau khi siết. Nếu có đầu dây thừa chọc vào má, báo ngay với nha sĩ. 
• Quay lại chế độ ăn uống mềm trong 1-2 ngày.

Thời gian đau: Kéo dài 1 - 3 ngày sau mỗi lần điều chỉnh lực.

2.5. Giai đoạn đeo thun liên hàm (nếu có)

Bệnh nhân tự đeo các sợi thun cao su nhỏ nối giữa mắc cài hàm trên và mắc cài hàm dưới (hoặc giữa các nút attachment trên khay niềng). Căng tức hàm và khó há miệng rộng (Mức 4/10).

Lý do đau: Thun liên hàm tạo ra lực kéo mạnh và liên tục giữa hai hàm để điều chỉnh khớp cắn. Cảm giác căng tức chủ yếu là do sự dịch chuyển của cả hàm.

Lời khuyên

• Tuân thủ thời gian đeo thun (thường là 20 - 22 giờ/ngày). Nếu không đeo đủ, lần đeo lại sau đó sẽ gây đau nhiều hơn. 
• Luôn đeo thun khi ngủ.

Thời gian đau: Kéo dài 1 - 2 ngày khi mới bắt đầu đeo thun hoặc khi chuyển sang loại thun có lực kéo mạnh hơn.

3. So sánh phương pháp niềng răng nào đỡ đau hơn?

Cảm giác khó chịu khi niềng răng không chỉ phụ thuộc vào lực dịch chuyển răng mà còn phụ thuộc vào cách khí cụ hoạt động và tương tác với các mô mềm trong miệng.

Tóm lại:

• Niềng răng trong suốt (Khay niềng) được xem là phương pháp gây ít đau và khó chịu nhất về mặt kích ứng mô mềm và có lực dịch chuyển nhẹ nhàng, ổn định.
• Nếu bắt buộc phải dùng mắc cài, niềng mắc cài tự buộc sẽ là lựa chọn giảm đau hiệu quả hơn so với mắc cài truyền thống nhờ cơ chế ma sát thấp.

>>Xem thêm: Niềng răng mắc cài kim loại có tốt không? Tất tần tật điều bạn muốn biết

4. Các yếu tố ảnh hưởng đến mức độ đau khi niềng răng

Mức độ ê ẩm, căng tức khi niềng răng không giống nhau ở mọi người. Nó là tổng hợp của nhiều yếu tố chủ quan và khách quan:

4.1. Cơ địa và độ nhạy cảm của từng người

• Ngưỡng chịu đau: Mỗi cá nhân có một ngưỡng chịu đựng cơn đau khác nhau. Người có ngưỡng đau thấp sẽ cảm thấy khó chịu nhiều hơn và nhạy cảm hơn với áp lực nhẹ.
• Cấu trúc xương hàm: Người có xương hàm cứng, chắc, đặc hơn thường cần lực lớn hơn để răng dịch chuyển, điều này có thể dẫn đến cảm giác ê buốt kéo dài hơn so với người có cấu trúc xương xốp và mềm hơn.
• Tình trạng răng ban đầu: Nếu răng quá chen chúc hoặc sai lệch nhiều, quá trình dịch chuyển sẽ phức tạp và có thể gây đau hơn.

4.2. Phương pháp niềng răng (mắc cài kim loại, sứ, khay trong suốt Invisalign)

Loại khí cụ bạn chọn sẽ quyết định cách thức và cường độ lực tác động lên răng:

• Mắc cài truyền thống: Dùng dây thun để buộc chặt dây cung, tạo ma sát cao và lực kéo mạnh hơn, dễ gây đau sau khi siết.
• Mắc cài tự buộc: Sử dụng hệ thống khóa trượt, tạo ma sát thấp, lực tác động nhẹ nhàng và ổn định, giúp giảm đáng kể cảm giác đau và rút ngắn thời gian ê ẩm sau mỗi lần điều chỉnh.
• Khay trong suốt (Invisalign): Tạo lực đẩy nhẹ nhàng, liên tục và không có cạnh sắc gây loét mô mềm. Phương pháp này thường được đánh giá là ít đau và khó chịu nhất.

4.3. Kỹ thuật và tay nghề bác sĩ chỉnh nha

Đây là yếu tố then chốt quyết định trải nghiệm của bạn:

• Tính toán lực chính xác: Bác sĩ giỏi sẽ lên phác đồ điều trị chi tiết và sử dụng lực siết răng vừa đủ để răng dịch chuyển hiệu quả mà không gây đau đớn dữ dội hay làm tổn thương chân răng.
• Xử lý khí cụ: Bác sĩ cần cắt, bẻ dây cung, và đặt mắc cài một cách chính xác. Nếu đầu dây cung bị thừa ra hoặc mắc cài bị đặt sai vị trí, chúng có thể cọ xát và gây đau cấp tính, loét miệng.

4.4. Chế độ chăm sóc răng miệng và ăn uống trong quá trình niềng

Cách bạn tự chăm sóc răng miệng và chế độ ăn uống hàng ngày cũng ảnh hưởng lớn đến mức độ đau:

Vệ sinh kém: Dẫn đến viêm lợi/nướu. Lợi bị viêm sẽ sưng tấy, nhạy cảm và dễ chảy máu hơn, làm tăng cảm giác ê buốt và khó chịu.

• Thực phẩm: Ăn đồ ăn quá cứng, quá dai không chỉ có thể làm bung mắc cài (gây đau và kéo dài thời gian điều trị) mà còn tạo áp lực lớn lên răng, gây đau đột ngột. Chế độ ăn uống mềm, hợp lý giúp giảm áp lực nhai trong những ngày răng đang nhạy cảm.
• Thói quen xấu: Cắn móng tay, cắn bút, hoặc nghiến răng khi ngủ cũng có thể làm răng bị tổn thương và nhạy cảm hơn.

>>Xem thêm: Niềng răng có làm răng yếu đi? Khám phá cơ chế và cách phòng tránh

5. Biện pháp giảm đau khi niềng răng hiệu quả và lời khuyên từ nha sĩ

Việc hiểu được niềng răng có đau không, sẽ giúp bạn chủ động tìm kiếm các giải pháp giảm đau trước khi tiến vào quá trình chỉnh nha khó chịu này.Kiểm soát cơn đau và khó chịu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì động lực và sự thoải mái trong suốt quá trình niềng răng. Dưới đây là một số biện pháp giảm đau khi niềng răng hiệu quả:

5.1. Ăn thực phẩm mềm, dễ nhai trong những ngày đầu

Trong giai đoạn răng nhạy cảm nhất (3-7 ngày sau khi gắn mắc cài hoặc 1-3 ngày sau khi siết răng), hãy thay thế thức ăn dai, cứng bằng các món mềm, lỏng, không cần nhai nhiều.

Nên ưu tiên các món ăn mát, lạnh, mềm, dễ nuốt như: cháo, súp, sữa chua, sinh tố, kem, phô mai mềm, trứng luộc/chiên mềm hoặc các loại thịt cá đã được xay/xé nhỏ. Việc này sẽ làm giảm thiểu áp lực tác động lên răng, tránh làm răng bị ê buốt và bảo vệ mắc cài, dây cung không bị bung sút.

>>Xem thêm: Niềng răng nên ăn gì, kiêng gì? Gợi ý thực đơn cho người niềng răng 7 ngày chi tiết 

5.2. Sử dụng sáp chỉnh nha để tránh loét môi, má

Sáp chỉnh nha (orthodontic wax) là một vật liệu mềm, không độc hại, được nha sĩ cung cấp. Nó là "vị cứu tinh" trong những ngày đầu. Sáp tạo ra một lớp đệm trơn láng, ngăn cách giữa khí cụ kim loại và niêm mạc miệng đang nhạy cảm, giúp vết loét có thời gian lành lại.

Cách dùng: Lấy một viên sáp nhỏ, lăn tròn cho mềm bằng đầu ngón tay, sau đó nhẹ nhàng dán lên bộ phận của mắc cài hoặc đầu dây cung đang cọ xát và làm đau má, môi, lưỡi.

5.3. Chườm lạnh ngoài má giảm ê nhức khi gắn khí cụ hoặc nhổ răng

Sử dụng túi chườm lạnh hoặc đá viên bọc trong khăn mỏng. Nhiệt độ lạnh giúp làm tê tạm thời khu vực đang bị đau, giảm sưng và làm dịu các mạch máu cũng như dây thần kinh đang chịu áp lực căng tức.

Cách dùng: Chườm ngoài má (khu vực xương hàm bị đau) theo chu kỳ: 

• 15 phút chườm, 
• nghỉ 5 phút, 
• sau đó lặp lại nếu cần.

5.4. Súc miệng với nước muối ấm để giảm viêm và đau

Pha nước ấm (hơi ấm, không nóng) với một chút muối tinh khiết (lưu ý không quá mặn). Nước muối ấm có tác dụng sát khuẩn nhẹ, giảm viêm và làm sạch miệng, giúp các vết loét do cọ xát (từ mắc cài) hoặc vết thương nhổ răng nhanh lành hơn.

Cách dùng: Súc miệng nhẹ nhàng 2-3 lần mỗi ngày, đặc biệt sau khi ăn và trước khi ngủ.

5.5. Sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của nha sĩ

Thuốc giảm đau là giải pháp cuối cùng khi cơn đau ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Loại thuốc: Hầu hết nha sĩ sẽ khuyên dùng các loại thuốc giảm đau không kê đơn phổ biến như Paracetamol (Acetaminophen).

Lưu ý quan trọng: Không tự ý dùng thuốc hoặc lạm dụng. Đặc biệt, cần hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn dùng các loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) như Ibuprofen, vì một số nghiên cứu cho thấy chúng có thể làm chậm tốc độ dịch chuyển của răng trong quá trình chỉnh nha.

5.6. Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ để tránh viêm lợi, tăng cảm giác đau

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ là biện pháp phòng ngừa đau hiệu quả nhất. Vệ sinh kém dẫn đến viêm lợi (viêm nướu). Lợi bị viêm sẽ sưng, nhạy cảm hơn và khiến cảm giác ê buốt khi siết răng tăng lên đáng kể. Giữ nướu khỏe mạnh giúp răng chịu lực tốt hơn.

Hướng dẫn: 

• Sử dụng bàn chải chuyên dụng (có rãnh), bàn chải kẽ và máy tăm nước để làm sạch mọi ngóc ngách của mắc cài.
• Dùng chỉ nha khoa thường xuyên.
• Nếu bạn gặp bất kỳ cơn đau dữ dội, cấp tính nào kéo dài hơn một tuần, hoặc nếu mắc cài/dây cung bị bung sút gây khó chịu, hãy liên hệ ngay với nha sĩ để được kiểm tra và xử lý kịp thời.

>>Xem thêm: Gợi ý các địa chỉ niềng răng uy tín, bác sĩ niềng răng giỏi như: niềng răng uy tín  Cần Thơ, niềng răng uy tín Đà Nẵng, niềng răng uy tín Hà Nội, niềng răng uy tín TPHCM

6. Những thắc mắc thường gặp về niềng răng có đau không

6.1. Niềng răng có đau hơn nhổ răng không?

Cảm giác đau khi niềng răng khác biệt hoàn toàn so với nhổ răng.

Tóm lại, nhổ răng gây đau cấp tính và dữ dội hơn do vết thương, trong khi niềng răng gây khó chịu kéo dài do áp lực lên răng.

6.2. Bao lâu thì hết đau sau khi siết răng?

Cảm giác ê ẩm sau khi siết dây cung hoặc thay khay niềng mới là dấu hiệu tích cực cho thấy răng đang di chuyển.

• Thời gian phổ biến: Cảm giác đau, căng tức thường kéo dài từ 1 đến 3 ngày sau mỗi lần điều chỉnh lực. Sau đó, răng sẽ quen với lực mới và cảm giác khó chịu sẽ biến mất.
• Trường hợp đặc biệt: Đối với lần đầu tiên gắn mắc cài, thời gian này có thể kéo dài hơn, khoảng 3 đến 7 ngày.

Nếu cơn đau kéo dài dai dẳng và dữ dội hơn 5 ngày sau khi siết răng, bạn nên liên hệ với nha sĩ để kiểm tra xem có vấn đề gì bất thường (như dây cung cọ xát, mắc cài lỏng...) hay không.

6.3. Trẻ em niềng răng có đau không?

Trẻ em thường cảm thấy dễ chịu hơn người lớn khi niềng răng, vì các lý do sau:

• Xương hàm mềm hơn: Xương hàm của trẻ em và thanh thiếu niên vẫn đang phát triển, mềm và xốp hơn so với người lớn, giúp quá trình dịch chuyển răng diễn ra nhanh chóng và ít cản trở hơn.
• Ngưỡng thích nghi cao hơn: Trẻ em thường có khả năng thích nghi tốt hơn với những thay đổi và khó chịu trong miệng (như loét do mắc cài).
• Lực tác động nhẹ: Ở giai đoạn niềng răng tiền chỉnh nha, nha sĩ thường sử dụng lực nhẹ nhàng hơn để điều chỉnh khung xương và sắp xếp răng.

Tuy nhiên, trẻ em cũng cần được động viên và có chế độ ăn uống mềm trong những ngày đầu để giảm thiểu sự khó chịu.

6.4. Bắt vít niềng răng có đau không?

Quá trình bắt vít niềng răng có thể gây khó chịu, nhưng thường không đau dữ dội và hoàn toàn có thể kiểm soát được.

Cảm giác đau khi bắt vít thường được chia thành hai giai đoạn chính:

1. Trong quá trình bắt vít (tại nha khoa)

Nha sĩ sẽ sử dụng thuốc tê cục bộ để làm tê hoàn toàn vùng nướu và xương cần đặt vít. Bạn sẽ không cảm thấy đau nhói. Thay vào đó, bạn chỉ cảm thấy áp lực mạnh và tiếng rung nhẹ khi vít được khoan vào xương hàm. Quá trình này diễn ra rất nhanh, thường chỉ vài phút cho mỗi vít.

Lời khuyên: Hãy hít thở sâu, thư giãn và báo ngay cho nha sĩ nếu bạn cảm thấy đau nhói, nha sĩ sẽ bổ sung thuốc tê.

2. Sau khi hết thuốc tê (trong vài ngày đầu)

Đây là giai đoạn khó chịu nhất, khi thuốc tê đã tan và mô nướu bắt đầu phản ứng với vít. Vùng đặt vít sẽ cảm thấy căng tức, ê ẩm, và khó chịu (giống như cảm giác sau khi nhổ răng hoặc niềng răng lần đầu), đặc biệt là khi bạn chạm vào hoặc cố gắng nhai.

Cơn đau thường ở mức nhẹ đến vừa, kéo dài khoảng 1 – 3 ngày đầu tiên. Sau đó, cơ thể sẽ thích nghi và cảm giác khó chịu sẽ biến mất hoàn toàn.

6.5. Có nên dùng thuốc giảm đau thường xuyên khi niềng răng?

Không nên sử dụng thuốc giảm đau một cách thường xuyên hoặc lạm dụng.

• Lời khuyên từ nha sĩ: Thuốc giảm đau chỉ nên được sử dụng khi cần thiết (thường là trong 1 - 2 ngày đầu sau gắn mắc cài hoặc nhổ răng) và phải theo chỉ định về liều lượng của nha sĩ.
• Nguy cơ khi lạm dụng: Việc dùng thuốc giảm đau quá thường xuyên, đặc biệt là các thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) như Ibuprofen, có thể gây tác dụng phụ. Quan trọng hơn, một số nghiên cứu cho thấy các loại thuốc này có thể làm chậm hoặc ức chế quá trình dịch chuyển răng bằng cách cản trở phản ứng sinh học của xương, kéo dài thời gian điều trị chỉnh nha.

Hãy ưu tiên các biện pháp giảm đau tự nhiên như ăn thức ăn mềm, chườm lạnh và dùng sáp nha khoa trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc.

Tóm lại, “niềng răng có đau không?”, niềng răng có đau nhưng chỉ ở mức độ vừa phải, chủ yếu xuất hiện trong những giai đoạn đầu hoặc khi điều chỉnh lực. Cảm giác ê buốt sẽ giảm dần khi răng và cơ thể quen với khí cụ. Quan trọng nhất là bạn cần lựa chọn phương pháp phù hợp, bác sĩ chỉnh nha có chuyên môn và chăm sóc răng miệng đúng cách để hành trình niềng răng trở nên nhẹ nhàng hơn. Nếu bạn vẫn còn lo lắng, hãy tham khảo ý kiến trực tiếp từ nha sĩ để được tư vấn chi tiết và yên tâm trước khi bắt đầu.